Sorprende a tus papilas gustativas en esta cuarentena con Transform my Meal

Esta serie original del Olympic Channel te dará 32 recetas sencillas para ayudarte a mantenerte sano durante un largo periodo de tiempo en casa.

En el ajetreo de la vida normal, la comida, a menudo, se convierte en un mero trámite, en algo que nos ayuda a ir de A a B.

Pero no hay nada como un período de aislamiento para que algunos de nosotros nos demos cuenta de que nuestras habilidades culinarias no están a la altura.

Si a ti te ocurre lo mismo, y quieres mejorar la situación, la serie original de Olympic Channel Transform My Meal te ayudará.

La serie proporciona instrucciones simples sobre cómo cocinar 32 recetas saludables y sabrosas, para hacer que sus horas en el interior de casa sean un poco más emocionantes.

Menú de la próxima semana

Abajo tienes los enlaces a las siete primeras recetas, así que no hay excusa para no comer bien esta semana.

Lunes: Risotto al limón con vegetales y camarones

Martes: Caballa en pacharán y las semillas de chía

Miércoles: Carpaccio de fassone con pan Carasau

Jueves: Macarrones a la carbonara

Viernes: Filete de pez tambor, zanahorias coloreadas y clorofila de cilantro

Sábado: Pasta con tomate y berenjena

Domingo: Ensalada y bistec de carne

Haznos saber qué te parecieron las recetas, lo que añadirías y cuáles son tus platos favoritos.

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Y no olvides regresar a Olympic Channel para obtener más recetas nutritivas, sea cual sea el deporte para el que te entrenes.

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