तनाव से निपटने के लिए अभिनव बिंद्रा और निकोलो कैंप्रियानी से सीखिए नए तरीके

शूटिंग के महान खिलाड़ी एक ऑनलाइन सत्र आयोजित करेंगे, जिसमें वे ‘मुक़ाबले से एक रात पहले कैसे सोएं’ और तनाव से निपटने के लिए विभिन्न तकनीकों के बारे में बात करेंगे।

मार्क ए मार्क ’परियोजना में एक साथ आने के बाद, ओलंपिक चैंपियन अभिनव बिंद्रा (Abhinav Bindra) और निकोलो कैंप्रियानी (Niccolo Campriani) तनाव से छुटकारा पाने के विषय पर एक घंटे के सत्र के लिए इस बार एक बार फिर से साथ आने के लिए तैयार हैं।

ये सत्र एक ऑनलाइन समर फ़ेस्टिवल का हिस्सा होगा, जिसे 28 जुलाई को निर्धारित किया गया है। इसे वर्ल्डवाइड ओलंपिक पार्टनर Airbnb द्वारा होस्ट किया जाएगा। 

‘गेम्स से एक रात पहले कैसे सोते हैं’ नामक शीर्षक वाले इस इवेंट में शूटिंग के तरीकों को ध्यान में रखते हुए आंतरिक विचारों और तनाव से निपटने के लिए सुझाव बताए जाएंगे।

दोनों ओलंपिक चैंपियन होने के साथ अनुभवी निशानेबाज़ हैं, जो हाईप्नोसिस, न्यूरोफीडबैक, बायोफीडबैक और विज़ुअलाइज़ेशन जैसी तकनीकों के बारे में बताएंगे और अपने दर्शकों को तनाव से बचने या उससे छुटकारा पाने के सुझाव के बारे में बात करेंगे।

इस आयोजन में दोनों अपने करियर के उदाहरणों की सीरीज़ पेश करेंगे और उदाहरणों में आगे बढ़ने के कौशल शामिल हैं जो उनके अनुशासन से परे और उन पर लागू होते हैं।

ओलंपिक और पैरालिंपिक का ऑनलाइन Airbnb समर फ़ेस्टिवल 24 जुलाई को शुरू हुआ और 29 जुलाई तक चलेगा जिसमें 100 से अधिक ओलंपियन और पैरालंम्पियन अपने घरों से फैंस के साथ जुड़ेंगे।

इसमें दो बार के टेनिस ग्रैंड स्लैम चैंपियन नाओमी ओसाका (Naomi Osaka), टोंगा की पिटा तौफातोफुआ (Pita Taufatofua), अमेरिकी ट्रैक दिग्गज एलिसन फेलिक्स (Allyson Felix) और भारतीय टेनिस खिलाड़ी सानिया मिर्जा (Sania Mirza) शामिल हैं, जो उसी दिन अपने सत्र की मेज़बानी करने के लिए तैयार हैं।

अन्य भारतीय एथलीट जो इस तरह के सत्रों की मेज़बानी कर रहे हैं, वो ल्युजर और छह बार के विंटर ओलंपियन शिवा केशवन (Shiva Keshavan) और रियो 2016 के ओलंपियन शिवानी कटारिया (Shivani Kataria) हैं।

दिग्गजों से सीखिए कैसे बनते हैं बड़ा खिलाड़ी

ओलंपिक चैनल की पहल के बारे में बात करते हुए, Airbnb के सह-संस्थापक जो गेबिया ने कहा कि ये शीर्ष एथलीटों को अपने प्रशंसकों के साथ जोड़ने में मदद करने का एक प्रयास था।

गेबिया ने कहा, "ऐसे समय में जब लोगों के लिए एथलीटों के असाधारण प्रदर्शन को इकट्ठा करना और जश्न मनाना मुश्किल है, Airbnb समर ओलंपिक की मेजबानी करने पर गर्व करता है, जो ऑनलाइन ओलंपिक और पैरालंपिक को अनुभव करने का एक नया तरीका है।"

अभिनव बिंद्रा और निकोलो कैंप्रियानी मार्क ए मार्क ’प्रोजेक्ट पर एक साथ काम कर रहे हैं, तीन शरणार्थी निशानेबाजों को टोक्यो ओलंपिक के लिए क्वालिफिकेशन दिलाने की एक पहल के साथ इसकी शुरूआत हुई थी।
अभिनव बिंद्रा और निकोलो कैंप्रियानी मार्क ए मार्क ’प्रोजेक्ट पर एक साथ काम कर रहे हैं, तीन शरणार्थी निशानेबाजों को टोक्यो ओलंपिक के लिए क्वालिफिकेशन दिलाने की एक पहल के साथ इसकी शुरूआत हुई थी।अभिनव बिंद्रा और निकोलो कैंप्रियानी मार्क ए मार्क ’प्रोजेक्ट पर एक साथ काम कर रहे हैं, तीन शरणार्थी निशानेबाजों को टोक्यो ओलंपिक के लिए क्वालिफिकेशन दिलाने की एक पहल के साथ इसकी शुरूआत हुई थी।

"गेस्ट ओलंपिक और पैरालंपिक के कुछ सबसे बड़े प्रतियोगियों के साथ जुड़ने और बातचीत करने में सक्षम होंगे, जो उन्हें अगले साल और अधिक खुश होने का मौका देंगे।"

अभिनव बिंद्रा और निकोलो कैंप्रियानी ‘मार्क ए मार्क’ प्रोजेक्ट पर एक साथ काम कर रहे हैं – इटली के चैंपियन शूटर ने तीन शरणार्थी निशानेबाजों को अगले साल टोक्यो ओलंपिक के लिए क्वालिफिकेशन दिलाने में मदद करने के लिए इस पहल की शुरुआत की थी। 

अब तक की उनके इस सफर को एक ओलंपिक चैनल ओरिजिनल सीरीज़ ‘टेकिंग रिफ्यूजी: टार्गेट टोक्यो 2020’ में लिखा गया है।

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