माइंडफुलनेस शारीरिक संवेदनाओं से अवगत कराने के बारे में है और यही कारण है कि कई ओलंपिक विजेता अपने प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के प्रदर्शन को...

माइंडफुलनेस शारीरिक संवेदनाओं से अवगत कराने के बारे में है और यही कारण है कि कई ओलंपिक विजेता अपने प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के प्रदर्शन को...