オリンピックに挑むクライマー、 ペトラ・クリングラーが明かす目標達成法

Olympic Channelでのオンラインワークアウトを通じ、コロナ禍でも健康を保つ方法を教えてくれたクリングラー。2016年にボルダリングで世界制覇を成し遂げたスイス人クライマーは「毎週スケジュールを書き出している…一番重要なのは目標を記しておくこと」と語る。彼女はそうして日頃のトレーニングで経験する浮き沈みを乗り越え、スポーツクライミングがオリンピックに初採用される東京2020への出場権を獲得した。