Ashida Hajimu, atleta paralímpico de revezamento, salto triplo e salto em distância do Japão, sofreu uma angustiante decepção quando ficou em 12º lugar no salto em distância da Rio 2016. Ele compartilha sua jornada emocional nos últimos quatro anos, e a sua trajetória de deixar de focar em resultados negativos para aprender a gostar do processo de desenvolvimento, valorizando cada um dos pequenos passos à frente.